Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) może powodować wiele problemów zdrowotnych, w tym wpływać na zdrowie jamy ustnej. Jednym z mniej znanych, ale bardzo uciążliwych skutków refluksu jest oddzielanie się dziąsła od zęba. W tym artykule omówimy, co można zrobić, gdy zauważysz takie objawy, jakie są ich przyczyny i jakie kroki podjąć, aby zapobiec dalszym problemom.
Kwasy żołądkowe, które cofają się do przełyku i jamy ustnej, mają bardzo niskie pH, co może prowadzić do erozji szkliwa zębów oraz podrażnienia dziąseł. Stały kontakt z kwasami może powodować stan zapalny dziąseł, co często skutkuje ich cofnięciem się od zębów. Ponadto, refluks może zmieniać skład śliny, która zamiast ochraniać, zaczyna atakować tkanki zębów i dziąseł.
Pierwszym krokiem jest rozpoznanie problemu. Objawy mogą obejmować ból, krwawienie z dziąseł, wrażliwość na ciepło lub zimno, a także zmiany w kolorze dziąseł – mogą one stawać się czerwone, spuchnięte lub bardziej białe. Jeśli zauważysz, że dziąsła wycofują się od zębów, a dodatkowo odczuwasz typowe objawy refluksu, takie jak zgaga czy uczucie cofania się kwasów, warto skonsultować się z dentystą lub gastrologiem.
Po zauważeniu pierwszych objawów, ważne jest podjęcie natychmiastowych działań:
- Umów wizytę u dentysty: Dentysta może ocenić stan zdrowia jamy ustnej, ewentualnie przeprowadzić zabiegi mające na celu ochronę dziąseł i zębów.
- Zmiana diety: Unikaj pokarmów, które mogą pogłębiać refluks, takich jak ostre, kwaśne czy tłuste potrawy. Zwiększ spożycie białka, które wspomaga regenerację tkanek.
- Higiena jamy ustnej: Regularne mycie zębów, ale z ostrożnością – po jedzeniu należy odczekać około 30 minut przed szczotkowaniem, aby zminimalizować ryzyko uszkodzenia osłabionego szkliwa.
- Stosowanie specjalistycznych produktów: Pasta do zębów i płyny do płukania ust o wysokim pH mogą pomóc w neutralizacji kwasów.
Leczenie refluksu jest kluczowe w zapobieganiu dalszym problemom z dziąsłami. Obejmuje ono:
co zrobic gdy dziaslo odchodzi od zeba refluks
- Leki zobojętniające kwasy: Są to środki, które pomagają zneutralizować kwasy żołądkowe.
- Inhibitory pompy protonowej (IPP): Te leki zmniejszają produkcję kwasu żołądkowego.
- Zmiany w stylu życia: Unikanie jedzenia późnym wieczorem, utrzymanie prawidłowej wagi, podnoszenie głowy łóżka podczas snu.
Ponadto, regularne kontrole dentystyczne są niezbędne do monitorowania stanu zdrowia jamy ustnej i wczesnego wykrywania problemów.
Oddzielanie się dziąsła od zęba w wyniku refluksu jest poważnym problemem, który wymaga wielokierunkowego podejścia. Kluczowe jest rozpoznanie objawów, wprowadzenie zmian w diecie, odpowiednia higiena jamy ustnej oraz leczenie refluksu. Współpraca z dentystą i gastrologiem pomoże nie tylko złagodzić objawy, ale także zapobiec dalszym uszkodzeniom. Działania te mogą znacząco poprawić jakość życia i zdrowie jamy ustnej.